I min kostplan finns det inte mycket utrymme för kolhydrater. Detta gör självklart att jag ibland drömmer om hur jag badar i spagetti och andra kolhydratsrika livsmedel (vilken syn=)!! Men jag har en lösning på hur mitt sug ska mättas!! Lösningen heter Shiratakinudlar och går att köpa på www.bodystore.se!! De har inte speciellt mycket smak, vilket enkelt går att lösa med tex kryddor eller buljong! Jag brukar ha dem till wok eller spagetti bolognese, Smakar bra men framför allt så får jag tugga på "pasta"!! Här är en bild från gårdagens lunch:
Detta är alltså Shirtakinudlar tillsammans med köttfärssås (röra) gjord på nötfärs 5%, krossade tomater, gullök, massor med vitlök och lite tomatpure! Helt ok dietmat där kolhydrat- och fettmängden i denna rätt är väldigt låg. Kanske måste nämna att nudlarna bara innehåller 5kcal och 0,4g kolhydrater per 100g!!
Idag har jag testat nya gymmet!! Kändes riktigt bra!! Men jag snackade väl sönder de stackars ägarna!! Aja, jag tycker bara att det är så ofantligt kul att prata med folk som har samma intresse som jag!! Känns som ett bra tillfälle att byta erfarenheter!!
Ha det bra gott folk så hörs vi snart igen!!
Kramar från mig!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar